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冬季是糖尿病病情加重和爆发并发症较多的季节，，血糖升高会促使血小板群集形成血栓，，诱发心肌梗死、脑卒中等严重并发症，，尤其是晚年糖尿病患者。 。。。。
1、拒绝燥热补品
糖尿病在中医学上又称为消渴，，其主要病机为阴虚，，《内经》中说“秋冬养阴”，，以是养阴补虚是糖尿病患者冬令进补的主要原则，，可是在补品的选择上也要因人而异。 。。。。一样平常来说，，糖尿病患者不宜选择燥热之品，，例如含甘草、鹿茸的制剂，，应以温补为宜，，常用补药有人参、黄芪、当归等。 。。。。另外，，冬令进补，，尤以膏方为佳，，膏方进补具有补虚纠偏，，调解人体自稳性能的作用。 。。。。糖尿病患者在血糖波动、保存急慢性并发症的情形下不宜服用膏方。 。。。。
2、相宜养精蓄锐
中医学强调“春生、夏长、秋收、冬藏”，，冬季养生以敛阳护阴为基础，，顺应自然界珍藏之势。 。。。。可是，，关于糖尿病患者来说，，坚持运动照旧须要的，，需要注重掌握好运动的时间和强度，，同时随身携带糖块、巧克力等食物，，以备低血糖爆发时食用。 。。。。
3、坚持情绪稳固
太过的喜怒哀乐与糖尿病有着玄妙的内在联系。 。。。。情绪泛起波动时，，交感神经兴奋，，可促使肝脏中的糖原释放进入血液，，血糖水平升高。 。。。。《素问》中提到“怒则气上，，喜则气缓，，悲则气消，，恐则气下，，惊则气乱，，劳则气耗，，思则气结”，，因此，，糖尿病病人应学会控制情绪，，坚持情绪稳固。 。。。。
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