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春分的分是指九十天之春分为两半，，自此进入春和日丽、万红千翠争媚时节。。。。。
此时，，阳在正东，，阴在正西，，由此昼夜中分，，冷热平衡，，为一年中最好天气。。。。。
春分三候
一候：玄鸟至
春分之日，，“玄鸟至”，，“玄鸟”即“似曾相识燕归来”的燕子，，它春分而来，，秋分而去，，“燕来还识旧巢泥”。。。。。
二候：雷乃爆发
春分后五日，，“雷乃爆发”，，阴阳相薄为雷，，雷为振，，为阳气之声，，也是春分后出地发声，，秋分后入地无声。。。。。
三候：始电
再五日，，“始电”，，电闪雷鸣，，春雨不再潇潇，，已是落花知几多了。。。。。
春分习俗
— 竖蛋 —
“春分到，，蛋儿俏”，，春分这一天最好玩的莫过于“竖鸡蛋”：选一个平滑匀称、没有冷藏或煮熟过的新鲜鸡蛋，，蹑手蹑脚在桌上把大头朝下地竖起来。。。。。“春分”立蛋的古板起源于4000年前的中国，，其时是为了庆祝春天的来临，，现在这一中国习俗已成为“天下游戏”。。。。。
专家介绍，，春分这一天是时间的平衡，，是白天和夜晚的平衡，，蛋站立的稳固性最好。。。。。
— 吃春菜 —
“春菜”是一种野苋菜，，乡人称之为“春碧蒿”。。。。。逢春分那天，，全村人都去采摘春菜。。。。。在野外中征采时，，多见是嫩绿的，，细细一棵，，约有巴掌那样是非。。。。。
采回的春菜一样平常与鱼片“滚汤”，，名曰“春汤”。。。。。有顺口溜道：“春汤灌脏，，洗涤肝肠。。。。。阖家老小，，平安康健。。。。。”一年自春，，人们祈求的照旧家宅安定，，身壮力健。。。。。
— 送春牛 —
春分随之即到，，其时便泛起挨家送春牛图的。。。。。其图是把二开红纸或黄纸印上整年夏历节气，，还要印上农民种田图样，，名曰“春牛图”。。。。。
送图者都是些民间善言唱者，，主要说些春耕和吉祥不违农时的话，，每到一家更是即景生情，，见啥说啥，，说得主人乐而给钱为止。。。。。言词虽随口而出，，却句句有韵悦耳。。。。。俗称“说春”，，说春人便叫“春官”。。。。。
— 粘雀子嘴 —
春分这一天农民都按习俗放假，，每家都要吃汤圆，，并且还要把不必包心的汤圆十多个或二三十个煮好，，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，，名曰粘雀子嘴，，省得雀子来破损庄稼。。。。。
— 放鹞子 —
春分时代照旧孩子们放鹞子的好时间。。。。。尤其是春分当天。。。。。甚至大人们也加入。。。。。
鹞子种别有王字鹞子，，鲢鱼鹞子，，眯蛾鹞子，，雷公虫鹞子，，月儿光鹞子，，其大者有两米高，，小的也有二、三尺。。。。。
赏析春分
《咏廿四气诗：春分仲春中》
（唐·元�。。。。。�
二气莫交争，，春分雨处行。。。。。
雨来看影戏，，云过听雷声。。。。。
山色连天碧，，林花向日明。。。。。
梁间玄鸟语，，欲似解人情。。。。。
《春分》（佚名）
春分雨脚落声微，，柳岸斜风带客归。。。。。
时令北方偏向晚，，可知早有绿腰肥。。。。。
《春分日》（五代·徐铉）
仲春初四日，，春色正中分。。。。。
绿野彷徨月，，晴天断续云。。。。。
燕飞犹个个，，花落已纷纷。。。。。
思妇高楼晚，，歌声不可闻。。。。。
春分养生
春分养生注重阴阳、寒热、气血平衡。。。。。
穿衣厚薄平衡。。。。。 着衣宜下厚上薄。。。。。春分属仲春，，宜晚睡早起，，慢步缓行。。。。。尤其是对抗力差的老人及小孩，，更应注重适时增减衣物，，以免穿脱不当引起伤风。。。。。通过佩带香囊，，可以有用防治春季盛行病。。。。。将芳香药如苍术、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷等制成药末，，装在特制的布袋中，，佩带在胸前、腰际、脐中等处。。。。。
饮食宜寒热平衡。。。。。春分饮食上也要“以平为期”，，坚持寒热平衡。。。。�？？？？？？善局ば∥宜郊姨逯是樾尉傩幸炒钆�，，如吃鸭肉、兔肉、河蟹等寒性食物时，，佐以温热散寒的葱、姜、酒等；；；；；食用韭菜、大蒜等助阳之物时，，配以滋阴的食物。。。。。由于春阳主发，，姜、葱、韭菜等辛甘助阳食物关于康健人群可以适当吃些，，阴虚火旺的亚康健人群以及溃疡类疾病等患者则要少吃这些较量辛辣刺激的食物。。。。。
推拿气血阴阳平衡。。。。。多梳头以刺激头部诸多经穴，，能让体内阳气升发愉快，，可以疏通经络气血，，起到滋养和结实头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛的作用。。。。。
运动新闻平衡。。。。。春分运动与情志养生有机连系。。。。。春分时春暖花开，，人们应多到公园、野外等地踏青嬉戏，，在磨炼身体的同时，，可使心情愉悦，，可谓一石二鸟。。。。。肝气顺畅，，心情愉悦，，身体才华康健。。。。。因此，，应坚持平和愉快的心情，，此时最忌情绪急躁或太过压制。。。。。
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