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24岁的小李，，三更突然被一股暖流惊醒，，枕头上湿漉漉的、脸上也黏糊糊的，，开灯一看发明半边枕头都快被血浸透了。。。小编不禁想说一句，，“哥们，，你的春天来了�。。。 笨瓤取肷赌�，，虽然不是梦见“肌如白雪、腰如束素”的玉人，，做春梦的“春”，，是真的春天来了！春天许多人都爱流鼻血，，这时听到最多的一句话就是“春天火大，，容易上火。。。”
为什么春天火大？？？？
《黄帝内经》里有一句话叫“春夏养阳”，，春天是阳气升发的季节，，凭证天人响应的纪律，，人体内的阳气也由冬季的封藏状态逐渐最先泛起上升发散之势，，许多脏腑组织经脉中积贮的内热散发出来后，，就体现为“上火”。。。这内里提到的“上火”就是说体有内热的意思，，机体阴阳失调后就爱流鼻血，，体现为鼻子无意出血，，或时作时止，，重复爆发，，甚至流血不止。。。流鼻血的治疗原则是“先治标，，后治本”，，即先把血止住，，再调理身体，，下面我们就详细说说该怎么做。。。
流鼻血的时间我们要怎么做？？？？
稍微低下头，，让鼻血自然从鼻孔流出，，接着用大拇指和食指紧捏鼻骨以下的柔软部位5-10分钟，，力度以鼻子基本没有出血为宜，，5-10分钟事后若是感受鼻血基本阻止，，就可以用柔软的棉花轻轻堵住鼻腔，，避免再出血。。。若是10分钟后照旧无效，，要连忙去医院就诊。。。
对，，你没听错！这内里所说的是垂头而不是我们以为的仰头，，若是仰头会使血液顺着鼻道流道咽喉部、胃部甚至眼睛里，，很是危险。。。
春天我们应该怎样预防流鼻血呢？？？？
室内情形
坚持室内的空气清新，，适当的透风换气，，温度坚持在18-20℃，，湿度≥60%为宜。。。饮食方面少吃像羊肉、红枣和枸杞这样爱上火的食物，，多吃清热凉血的水果和蔬菜。。。
针灸推拿
清肺经
【位置】无名指小节罗纹面。。。
【操作】由指根向指尖偏向直推。。。
【次数】300次。。。
清胃经
【位置】 拇指掌面第2节。。。
【操作】 由指根向指尖偏向直推。。。
【次数】 100-500次。。。
清肝经
【位置】食指小节罗纹面。。。
【操作】食指伸直，，由指根向指尖偏向直推。。。
【次数】200次。。。
大椎穴点刺放血拔罐
用75%乙醇消毒后，，用梅花针接纳较重的手法叩刺皮肤，，至局部皮肤潮红或有血珠渗透，，再用经由消毒处置惩罚的气罐或火罐举行吸拔；；留罐5-10分钟，，拔罐出血量以约3-5毫升为宜；；取下罐子后擦干血迹，，刺血处用消毒干棉球擦拭清洁，，用碘伏再次消毒；；注重放血后24小时内伤口阻止沾水，，一样平常一周操作2-3次即可。。。
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