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盛行病学视察说明，，，血压在正惯例模高限者，，，随着年岁的增添，，，血压比正凡人上升得更快，，，这种与年岁有关的“轨迹征象”不是药物所能治愈的，，，它只能通过药物来控制血压在正惯例模。。。
着实大大都高血压难以根治，，，是由于导致发病的饮食、性格、肥胖等因素难以有用改善。。。若是可以做到平衡膳食，，，减肥减重，，，性格温顺，，，血压是可以降下来的。。。
降压药只能把血压控制到一个清静的规模，，，但病根还在，，，病根不解决，，，药一停血压又上去了，，，以是，，，要重视这些因素。。。因此，，，在恒久服药的基础上，，，还需要戒除不良习惯，，，才华更好地控制血压以及镌汰高血压的相关并发症。。。
图片泉源：站酷海洛plus
我们治疗高血压，，，目的是使血压控制在正惯例模，，，从而降低脑卒中、急性心肌梗死等并发症的爆发，，，以及镌汰殒命的危害。。。若是高血压患者停了药，，，血压会再次升高，，，血压波动过大很可能会加速、甚至会导致心脑血管事务爆发：
1、心衰
动脉血管内压力过高→心脏排血的阻力增大→心室需要用更大的实力泵血→心室肌肉太过蓬勃（心室壁肥厚）。。。肥厚的心室壁运动会变得凝滞，，，对心脏泵血功效造成影响，，，严重时可因心脏舒张能力变差导致心衰。。。
2、房颤
动脉内压力过高，，，可导致心腔内压力增高，，，久而久之会导致心房扩张。。。心房扩张后特殊容易爆发房颤，，，后者是一个很棘手的疾病，，，处置惩罚欠好会导致心衰或脑梗塞。。。
3、心肌梗死、脑梗死
高血压会诱发动脉粥样硬化的炎症，，，造成血管内皮破碎，，，从而形成血栓，，，若是病情继续恶化，，，那血管内皮频仍的破碎，，，血栓生长就越来越大。。。
此时血栓极易脱落，，，脱落之后，，，若是随血液到了一些主要的地方，，，好比冠状动脉、脑动脉中，，，把血管堵住了，，，就会造成那一块地区供血缺乏。。。熊猫国际官网大脑和心脏都需要消耗很是多的能量，，，一时间缺血缺氧，，，就很是危险，，，轻则细胞无法正常事情，，，重则凋亡。。。这也就是心梗和脑梗。。。
有些病人可能在泛起高血压并发症如心肌梗塞、心力衰竭后，，，血压降至正常，，，但此并非高血压已“治愈”，，，而是已到了高血压的失代偿期。。。
少少数病人在用药使血压获得控制后，，，也可能在一段时间内血压未升高，，，但体内的与高血压有关的并发症仍在生长，，，尤如一个“无声的杀手”。。。
高血压对人体的作用，，，有点像“温水煮田鸡”，，，虽然顺应了逐渐的“量变”，，，但也要预防“质变”的爆发。。。
相识病因，，，起劲预防
高血压是一种“生涯方法疾病”，，，许多一样平常行为习惯是高血压爆发的危险因素。。。
1、高钠低钾饮食
天下卫生组织（WHO）推荐通俗人天天钠盐摄入量为5克，，，而我国住民平均天天钠盐摄入量为8~15克 ；；天下卫生组织推荐每人天天钾的摄入量为3.51克，，，而我国人群天天钾的摄入量只有1.89克。。。
2、超重和肥胖
超重和肥胖人群的高血压发病危害是体重正凡人群的2.5~3.0倍，，，尤其是中心型肥胖。。。
3、过量饮酒、吸烟
高血压的患病率随饮酒量增添而增添。。。过量饮酒包括危险饮酒（单次饮酒量：男性41~60 g，，，女性21~40 g）和有害饮酒（单次饮酒量：男性60 g以上，，，女性40 g以上）
吸烟可增添动脉粥样硬化，，，为高血压危险因素。。。
4、恒久精神主要
人在主要、恼怒、恐慌、压制、焦虑、急躁等状态下，，，体内交感神经兴奋，，，从而升高血压。。。
其他危险因素也与高血压发病相关：
遗传
30%~50%高血压患者有遗传配景。。。
年岁因素
40岁以上者发病率高，，，发病率随年岁增添而增高。。。
药物影响
避孕药、激素、消炎止痛药都会影响血压。。。
其他疾病影响
肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征等。。。
诊断了高血压病的患者，，，需要恒久甚至终身服用降压药，，，“起劲改善生涯方法，，，遵照医嘱纪律服药”才是最有用的治疗要领。。。
但高血压患者也没有须要气馁，，，通过合理的治疗，，，高血压可以获得有用控制，，，从而镌汰并发症的爆发，，，并显着降低殒命率。。。
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