您所在的位置：首页>新闻资讯
科学合理的营养膳食能有用改善营养状态、增强对抗力， ，，，有助于新型冠状病毒熏染的肺炎防控与救治。。。。 。中国营养学会联合中国医师协会、中华医学会肠外肠内营养学分会， ，，，针对新型冠状病毒熏染的肺炎防控和救治特点， ，，，并凭证《中国住民膳食指南》（2016版）和国家卫生康健委员会宣布的《新型冠状病毒熏染的肺炎诊疗计划（试行第四版）》， ，，，研究提出营养膳食指导， ，，，供公众和医疗机构参考。。。。 。
一、一样平常人群防控用营养膳食指导
（一）食物多样， ，，，谷类为主。。。。 。天天的膳食应有谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物， ，，，注重选择全谷类、杂豆类和薯类。。。。 。
（二）多吃蔬果、奶类、大豆。。。。 。做到餐餐有蔬菜， ，，，天天吃水果。。。。 。多选深色蔬果， ，，，不以果汁取代鲜果。。。。 。吃种种各样的奶及其制品， ，，，特殊是酸奶， ，，，相当于天天液态奶300克。。。。 。经常吃豆制品， ，，，适量吃坚果。。。。 。
（三）适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。。。。 。鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量， ，，，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。。。。 。坚决杜绝食用野生动物。。。。 。
（四）少盐少油， ，，，控糖限酒。。。。 。清淡饮食， ，，，少吃高盐和油炸食物。。。。 。足量饮水， ，，，成年人天天7-8杯（1500-1700毫升）， ，，，提倡饮用白开水和茶水；；；；；；不喝或少喝含糖饮料。。。。 。成人如饮酒， ，，，男性一天饮用酒的酒精量不凌驾25克， ，，，女性不凌驾15克。。。。 。
（五）吃动平衡， ，，，康健体重。。。。 。在家也要天天运动、坚持康健体重。。。。 。食不过量， ，，，不暴饮暴食， ，，，控制总能量摄入， ，，，坚持能量平衡。。。。 。镌汰久坐时间， ，，，每小时起来动一动。。。。 。
（六）杜绝铺张， ，，，兴新食尚。。。。 。珍惜食物， ，，，按需备餐， ，，，提倡分餐和使用公筷、公勺。。。。 。选择新鲜、清静的食物和相宜的烹饪方法。。。。 。食物制备生熟脱离、熟食二次加热要热透。。。。 。学会阅读食物标签， ，，，合理选择食物。。。。 。
二、新型冠状病毒肺炎患者临床营养膳食指导
（一）通俗型或康复期患者的营养膳食
1.能量要富足， ，，，天天摄入谷薯类食物250-400克， ，，，包括大米、面粉、杂粮等；；；；；；包管富足卵白质， ，，，主要摄入优质卵白质类食物（天天150-200克）， ，，，如瘦肉、鱼、虾、蛋、大豆等， ，，，只管包管天天一个鸡蛋， ，，，300克的奶及奶制品（酸奶能提供肠道益生菌， ，，，可多�。。。。 。�；；；；；；通过多种烹饪植物油增添必需脂肪酸的摄入， ，，，特殊是单不饱和脂肪酸的植物油， ，，，总脂肪供能比抵达膳食总能量的25-30%。。。。 。
2.多吃新鲜蔬菜和水果。。。。 。蔬菜天天500克以上， ，，，水果天天200-350克， ，，，多选深色蔬果。。。。 。
3.包管富足饮水量。。。。 。天天1500-2000毫升， ，，，多次少量， ，，，主要饮白开水或淡茶水。。。。 。饭前饭后菜汤、鱼汤、鸡汤等也是不错选择。。。。 。
4.坚决杜绝食用野生动物， ，，，少吃辛辣刺激性食物。。。。 。
5.食欲较差进食缺乏者、晚年人及慢性病患者， ，，，可以通过营养强化食物、特殊医学用途配方食物或营养素增补剂， ，，，适量增补卵白质以及B族维生素和维生素A、维生素C、维生素D等微量营养素。。。。 。
6.包管富足的睡眠和适量身体活动， ，，，身体活动时间不少于30分钟。。。。 。适当增添日照时间。。。。 。
（二）重症型患者的营养治疗
重症型患者常伴有食欲下降， ，，，进食缺乏， ，，，使原本较弱的对抗力越发“雪上加霜”， ，，，要重视危重症患者的营养治疗， ，，，为此提出序贯营养支持治疗原则：
1.少量多餐， ，，，逐日6-7次利于吞咽和消化的流质食物， ，，，以蛋、大豆及其制品、奶及其制品、果汁、蔬菜汁、米粉等食材为主， ，，，注重增补足量优质卵白质。。。。 。病情逐渐缓解的历程中， ，，，可摄入半流质状态、易于品味和消化的食物， ，，，随病情好转逐步向通俗膳食过渡。。。。 。
2.如食物未能抵达营养需求， ，，，可在医生或者临床营养师指导下， ，，，准确使用肠内营养制剂（特殊医学用途配方食物）。。。。 。关于危重症型患者无法正常经口进食， ，，，可安排鼻胃管或鼻空肠管， ，，，应用重力滴注或肠内营养输注泵泵入营养液。。。。 。
3.在食物和肠内营养缺乏或者不可的情形下， ，，，关于严重胃肠道功效障碍的患者， ，，，需接纳肠外营养以坚持基本营养需求。。。。 。在早期阶段可以抵达营养摄入量的60%-80%， ，，，病情减轻后再逐步增补能量及营养素抵达全量。。。。 。
4. 患者营养计划应该凭证机体总体情形、收支量、肝肾功效以及糖脂代谢情形而制订。。。。 。
?2025 熊猫国际官网 版权所有 备案信息：鲁ICP备09071209号-1 公安机关备案号:37130202371390 《互联网药品信息效劳资格证书》编号:（鲁）-非谋划性-2016-0031
