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春天许多人都爱流鼻血，，这时听到最多的一句话就是“春天火大，，容易上火。 。”这内里提到的上火是什么意思呢？？
01、为什么春天火大？？
《黄帝内经》里有一句话叫“春夏养阳”，，春天是阳气升发的季节，，凭证天人响应的纪律，，人体内的阳气也由冬季的封藏状态逐渐最先泛起上升发散之势，，许多脏腑组织经脉中积贮的内热散发出来后，，就体现为“上火”。 。这内里提到的“上火”就是说体有内热的意思，，机体阴阳失调后就爱流鼻血，，体现为鼻子无意出血，，或时作时止，，重复爆发，，甚至流血不止。 。
流鼻血的治疗原则是“先治标，，后治本”，，即先把血止住，，再调理身体，，下面我们就详细说说该怎么做。 。
02、流鼻血的时间，，要怎么做？？
稍微低下头，，让鼻血自然从鼻孔流出，，接着用大拇指和食指紧捏鼻骨以下的柔软部位5-10分钟，，力度以鼻子基本没有出血为宜，，5-10分钟事后若是感受鼻血基本阻止，，就可以用柔软的棉花轻轻堵住鼻腔，，避免再出血。 。若是10分钟后照旧无效，，要连忙去医院就诊。 。
对，，你没听错！这内里所说的是垂头而不是我们以为的仰头，，若是仰头会使血液顺着鼻道流道咽喉部、胃部甚至眼睛里，，很是危险。 。
03、怎样预防流鼻血呢？？
室内情形
坚持室内的空气清新，，适当的透风换气，，温度坚持在18-20℃，，湿度≥60%为宜。 。饮食方面少吃像羊肉、红枣和枸杞这样爱上火的食物，，多吃清热凉血的水果和蔬菜。 。
针灸推拿
清肺经
【位置】无名指小节罗纹面。 。
【操作】由指根向指尖偏向直推。 。
【次数】300次。 。
清胃经
【位置】 拇指掌面第2节。 。
【操作】 由指根向指尖偏向直推。 。
【次数】 100-500次。 。
清肝经
【位置】食指小节罗纹面。 。
【操作】食指伸直，，由指根向指尖偏向直推。 。
【次数】200次。 。
大椎穴点刺放血拔罐
用75%乙醇消毒后，，用梅花针接纳较重的手法叩刺皮肤，，至局部皮肤潮红或有血珠渗透，，再用经由消毒处置惩罚的气罐或火罐举行吸拔 ；；；
留罐5-10分钟，，拔罐出血量以约3-5毫升为宜 ；；；
取下罐子后擦干血迹，，刺血处用消毒干棉球擦拭清洁，，用碘伏再次消毒 ；；；
注重放血后24小时内伤口阻止沾水，，一样平常一周操作2-3次即可。 。
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