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神奇的暖气，，，，，让我们北方人对低温充满了蔑视，，，，，对南方充满了傲娇。。。
可是，，，，，万万不要嘚瑟过头哦“暖气病”会趁虚而入，，，，，这不，，，，，小南最近就有点“暖气病”上身了！
作甚暖气病！！？？
“暖气病”并不是医学上的病种，，，，，北方地区供暖后室内外温差大，，，，，若是室内门窗紧闭，，，，，空气干燥、不流通，，，，，就会引发人体鼻咽干燥、流鼻血、全身无力、头晕恶心等症状。。。这一系列的症状统称为“暖气病”。。。
正常情形下，，，，，人体天天会蒸发掉约莫1000毫升水分。。。而使用暖气后，，，，，室内干燥，，，，，丧失的水分就会加剧，，，，，长时间处于这样的情形中，，，，，呼吸、心血管、泌尿系统和皮肤、眼睛等部位都会随着“遭殃”。。。
“暖气病”的详细危害
01、引发呼吸系统疾病
供暖时代，，，，，干燥温暖的室内无异于一个病菌的“温床”，，，，，会加速病菌的滋生和撒播，，，，，致使伤风等呼吸道疾病发病率猛增，，，，，好比嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶哑等。。。若是这些上呼吸道症状不可缓解的话，，，，，呼吸道黏膜渗透物就会镌汰，，，，，灰尘、细菌等附在黏膜上，，，，，很容易引发上呼吸道熏染，，，，，爆发支气管炎、支气管哮喘等疾病。。。
02、危害心血管系统
由于室内温度过高，，，，，导致人体出汗过多，，，，，可导致血液浓缩、血液粘稠度增添，，，，，血管扩张，，，，，血容量缺乏，，，，，从而引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。。。同时，，，，，关于肺心病、心功效不全的患者而言，，，，，“暖气病”引起的呼吸道熏染很容易加重心慌、胸闷等症状。。。另外，，，，，暖气造成的室内外温差，，，，，也很容易使得自己有心脑血管疾病的人犯病，，，，，一定要注重外出的保暖事情。。。
03、引发皮肤问题
干燥是肌肤的致命杀手，，，，，冬天人的皮肤自己就容易干燥、瘙痒，，，，，长时间呆在温度较高的“暖气房”里更会加速体内水分流失，，，，，使得机体纤维失去韧性而导致断裂，，，，，从而形成无法恢复的皱纹。。。晚年人皮肤瘙痒、不当抓挠的话还容易造成湿疹。。。
04、对泌尿系统的危害
恒久呆在有暖气的屋子里，，，，，体内水分丧失较多，，，，，若是经常忘了喝水，，，，，那么尿量就会越来越少。。。正凡人的尿量天天应该在1500-2000毫升左右，，，，，它能起到冲洗尿路、阻止熏染的作用，，，，，若是尿量较少，，，，，会增泌尿道熏染和尿路结石的危害。。。
怎样应对“暖气病”？？
01、室内温湿度要相宜
暖气来了之后，，，，，室内温度最好坚持在18~22摄氏度，，，，，不可太过贪恋暖意，，，，，以免外出时室内外温差过大，，，，，刺激毛孔。。。�；；；Ｉ杏�，，，，，室内空气较量干燥，，，，，可以放一台加湿器或者摆一盆水，，，，，也可多放几盆合适的室内绿植，，，，，让室内湿度坚持在50%左右。。。
02、室内准时透风
为了包管室温，，，，，冬天往往会紧闭门窗，，，，，温度虽然高了，，，，，但室内的空气会变得污浊、细菌病毒无法扫除，，，，，以是天天都要注重开窗换气，，，，，并清扫室内卫生垃圾，，，，，镌汰呼吸道疾病的爆发。。。尤其在学校、办公室等生齿较多的场合，，，，，一定要注重开窗换气。。。
03、增补水分
由于冬季以及室内空气干燥，，，，，我们天天要包管富足的水分摄入，，，，，饮水约莫在2000毫升（10杯水）左右，，，，，多吃新鲜的水果蔬菜，，，，，好比橘子、柚子、苹果、小西红柿、西蓝花、小青菜等。。。
04、防治伤风
冬季室内温度过高时，，，，，人体很容易爆发伤风，，，，，人的毛孔腠理开放，，，，，寒邪入侵，，，，，爆发风寒伤风。。。而风寒伤风极易转为风热伤风，，，，，即“伤风初期为风寒伤风症状，，，，，但很快就转为嗓子疼、大便干等风热伤风症状。。。”这时患者就要服用治疗风热伤风的药物，，，，，同时搭配对症治疗的药物，，，，，如针对伤风后泛起的咽喉肿痛、喉咙有异物等症状的治疗用药。。。
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