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克日，，热搜上一则阅读量超几亿的检查报告图真的是太吓人了…
王姨妈说自己便秘许多年，，想调理一下，，以是做了却肠镜检查。。。 。。没想到姨妈的肠子充满了棕玄色的花纹，，跟“蛇皮”外貌一模一样……
经医生诊断，，王姨妈是患上了却肠黑变病。。。 。。细问才发明，，王姨妈一直便秘，，听人说酵素通便很有用，，就买来试试，，上茅厕果真通畅了许多。。。 。。就这样，，王姨妈最先依赖酵素，，一直吃了三年。。。 。。
为什么服用酵素后肠子会变黑？ ？？？？？
正常的结肠黏膜着实跟我们口腔黏膜的颜色一样，，是淡淡的红色，，看起来又平滑又康健，，就连外貌的小血管纹理都能看得清。。。 。。结肠黑变病的肠黏膜颜色是棕褐色，，有的甚至是玄色，，并且外貌的纹路酿成蛇皮一样的条状纹。。。 。。
近几年结肠黑变病患者越来越多，，常见于习惯性便秘患者和追求美容、减肥效果的人，，罪魁罪魁是泻药、减肥茶、酵素等保健品中常见的一种蒽醌类物质，，它能刺激大肠蠕动，，短期内效果显著，，但恒久服用会造成肠道蠕动力削弱、肠道变黑甚至癌变等效果。。。 。。别的，，恒久摄入过量的金属元素和矿物质，，也有可能导致结肠黑变。。。 。。
结肠黑变病的患者当中，，大肠癌和大肠腺癌的爆发率较量高。。。 。。由于黑变的肠黏膜比正常的黏膜更容易爆发腺瘤性息肉和癌变，，概率凌驾36%！以是，，结肠黑变病也被称为肠癌爆发的起源…
结肠黑变病经常在服用蒽醌类泻药5个月内爆发，，在停用泻药6-12个月后逆转。。。 。。
恒久便秘应该怎样自救？ ？？？？？
便秘虽然自己不是一个严重的疾病，，可是恒久的便秘会造成多种危害：
1.影响皮肤，，加速朽迈
2.引起消化道的症状，，如反酸、消化不良、腹胀等
3.引起焦虑、抑郁
4.引起结肠息肉、结肠癌
5.可能导致高血压、糖尿病、心梗、脑梗、恶性肿瘤、阿尔兹海默症等疾病的爆发或加重
综上，，恒久便秘对人体有害，，处置惩罚不当更会给身体增添肩负，，那关于恒久便秘的患者来说，，怎样才华坚持排便通畅呢？ ？？？？？
便秘着实是一种多科疾病，，饮食、疾病、药物、精神等因素都可能导致便秘，，在治疗便秘时应首选非药物治疗，，着实不可可配合清静有用的药物举行辅助治疗。。。 。。
01、优异的生涯习惯
注重作育准时排便的习惯，，天天起床后或早餐后坚持准时如厕排便，，是预防和治疗便秘行之有用的要领。。。 。。
02、康健的饮食
多吃含有纤维素的食物，，如：蒜苗、笋干、玉兰片、芽菜、韭菜、芹菜、玉米、大米等。。。 。。纤维素除防治便秘、预防结肠癌外，，还能抑制胆固醇的吸收，，防治糖尿病、肥胖。。。 。。同时还可以食用一些银耳、杏仁、蜂蜜等，，这类食物具有滋润作用，，不但可以软便润肠，，并且含有富厚的卵白质，，是最佳的营养补给泉源。。。 。。
03、适当的运动
普遍缺乏磨炼是许多疾病多发的缘故原由之一。。。 。。便秘患者应增强腹肌磨炼的行动，，叫醒懒惰的肠子。。。 。。简朴的蹲、仰卧起坐、转腰等行动，，都有助于加速肠道蠕动。。。 。。
至于久坐一族，，还可以使用事情间隙做一做提肛运动，，每次30至50下为宜，，可增添肛门周围肌肉的缩短力，，增进局部血液循环。。。 。。
04、适当的药物治疗
当以上要领都没有用果的时间，，可在医生的指导下举行药物治疗，，选择副作用小和不爆发依赖性的药物，，如首荟通便胶囊、复方芦荟胶囊等。。。 。。万万不可自行购置泻药及宣称有通便效果的保健品，，恒久服用泻药会造成电解质杂乱、低血钾、维生素缺乏、肠道炎症，，严重的甚至会可诱发结肠黑变和神经源性假性梗阻。。。 。。
肠道问题是万病之源，，一定要重视肠道康健问题，，有不适实时就诊。。。 。。
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