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今天是天下肾脏日。。。。
2006年起，，，，每年3月份的第二个星期四被定为天下肾脏日，，，，今年已是第17个天下肾脏日，，，，主题是“増强肾脏照顾，，，，填补认知缺乏”，，，，旨在提醒公众关注肾脏�。。。。�，，增强预防和治疗认知，，，，�；； ；；ず眯苊ü使偻鲈�。。。。
现在，，，，我国的肾病患者已达1.195亿，，，，总患病率抵达了10.8%，，，，已经逐渐成为继心脑血管疾病、肿瘤和糖尿病之外又一威胁公共康健的主要疾病。。。。但公共对肾脏病的熟悉仍然知之甚少，，，，甚至普遍以为“腰痛”才是肾脏病的体现。。。。
什么是肾脏�。。。�？？？
肾脏病是一种严重危害人类康健常见病的统称，，，，主要包括差别类型的肾炎、肾病、肾衰竭、肾结石、肾囊肿等等，，，，通常体现为肾脏病理学检查异常、血或尿因素异常、影像学检查异�；； ；；蛞涣�3个月以上的肾小球滤过率（GFR）<60ml/（min·1.73㎡）。。。。
早期肾脏病有什么症状？？？
初期肾脏病并没有显着的特异性临床体现，，，，但下列这些体现可能是肾脏的“求救”信号：
1.水肿
晨起后泛起眼睑、脸部、脚踝处、足背水肿及全身水肿时，，，，需高度小心肾脏病。。。。
2.泡沫尿
小便泡沫多，，，，且久置不散时，，，，需要小心是否泛起卵白尿，，，，最好到医院化验一下尿通例，，，，须要时还需要检查尿微量白卵白和24h尿卵白定量。。。。
3.尿液发红
若是保存血尿的情形，，，，需尽快举行泌尿系B超，，，，尿红细胞形态剖析等检查，，，，避免加重肾脏病病情。。。。
4.腰酸腰痛
尿路熏染，，，，尿路结石发病时可能会泛起腰酸腰痛，，，，需至医院进一步就诊查明缘故原由。。。。
5.血压升高
年轻人泛起血压升高或者高血压患者的血压变得难以控制时，，，，要小心患上肾脏病。。。。
6.夜尿增多
肾小管的浓缩稀释功效泛起障碍时可能是高血压肾病早期或种种肾小管疾病。。。。
7.血虚
血虚症状泛起时也需要思量是否是肾脏欠好导致的肾性血虚。。。。
8.食欲不佳，，，，恶心
肾脏功效运行不顺，，，，尿毒症毒素群集过多时，，，，也会爆发胃口欠好，，，，食欲不振等症状，，，，万万不要与消化科疾病混淆。。。。
怎样守卫肾脏康健？？？
1.按期尿检
大大都肾脏疾病可以从尿通例检查发明出来，，，，以是建议每半年或一年做一次尿检。。。。
2.坚持优异生涯习惯
控制血压、血糖、血脂、血尿酸，，，，药物使用需要审慎，，，，预防呼吸系统、泌尿系统熏染；； ；；别的，，，，要注重合理饮食，，，，食物只管少盐、低脂；； ；；少吸烟，，，，少喝酒。。。。
3.及早发明异常
肾脏病早期的水肿、泡沫尿、尿色异常、血压增高、夜尿增多、腰痛、面色欠好、疲乏等体现要重视起来，，，，及早去医院举行专业检查。。。。
4.专业诊治
若是肾脏已经泛起了显着病变，，，，一定要到医院追求专业医生的资助。。。。
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