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虽然我们天天都在刷牙，，，，，，可是大大都人只是牙齿外貌清洁，，，，，，牙齿周围总有一些黄黄的工具，，，，，，它叫做“牙结石”，，，，，，是影响口腔康健的因素之一，，，，，，许多人忽视了它的危害，，，，，，今天小南来给各人科普一下~
什么是牙结石
牙结石，，，，，，又称牙石，，，，，，通常保存于唾液腺启齿处的牙齿外貌（如：下颚前牙的舌侧外貌，，，，，，上颚后牙的颊侧外貌）和牙齿的颈部，，，，，，以及口腔黏膜运动不到的牙齿外貌等处。 。。牙结石最先时是软软的，，，，，，后会因逐渐的钙化而变硬，，，，，，并泛起出黄色、棕色、或者玄色。 。。
怎样形成
是种种各样的液体及食物残渣恒久残留不在牙面及牙冠外貌，，，，，，引起细菌群集，，，，，，形成菌斑，，，，，，内部逐渐矿化而成的一种矿化物。 。。它是由75%的磷酸钙，，，，，，15-25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所组成。 。。
常见症状
1、牙龈症状：
牙颈牙龈接壤处附着黄色、棕色或玄色牙垢，，，，，，牙龈肿胀、牙龈出血、牙龈退缩。 。。
2、牙齿改变：牙齿松动、牙齿脱落。 。。
3、其他症状：口臭、品味无力等。 。。
牙结石的危害
1、口臭
食物残渣的长时间群集，，，，，，在口腔发酵出希奇的味道，，，，，，导致口臭。 。。
2、牙齿发黄
牙结石长时间保存后，，，，，，颜色会爆发转变，，，，，，有的变黑、有的变黄。 。。不但颜色会转变，，，，，，牙缝也会扩大，，，，，，影响雅观。 。。
3、牙龈松动
若没有实时整理牙结石，，，，，，可能爆发牙齿松动的情形，，，，，，牙龈也会最先逐步萎缩。 。。严重可导致牙齿脱落。 。。
4、牙周炎
牙结石积累到一定水平后，，，，，，会榨取牙龈导致牙龈发炎，，，，，，造成牙周病。 。。
怎样预防
1、合理饮食
多吃富有维生素的粗纤维食物，，，，，，充分品味以利于牙面清洁，，，，，，少吃甜食及粘性很强的食物，，，，，，或吃完后实时刷牙漱口。 。。
2、养成优异的口腔卫生习惯
早晚刷牙，，，，，，饭后漱口能扫除食物残渣，，，，，，有用预防牙结石的沉积。 。。优异的刷牙习惯还能扫除牙齿外貌的细菌，，，，，，提高口腔组织的抗病能力。 。。
3、按期洗牙
洗牙能扫除绝大大都的牙结石，，，，，，但洗牙不是永世清洁，，，，，，久而久之，，，，，，牙结石会再次泛起。 。。因此每半年按期洗牙，，，，，，才更有利于口腔的康健。 。。
洗牙误区
1、洗牙=牙齿美白？ ？？？？？
纷歧定全对
有些人可能自己牙结石、牙垢较多，，，，，，牙齿也较量黑、较量黄，，，，，，而洗牙会将这些色块很洪流平地去掉，，，，，，以是他们的牙齿会变白。 。。可是，，，，，，有些人的牙齿牙结石、牙垢并未几，，，，，，以是清洁后，，，，，，不会有太多的改变。 。。因此，，，，，，不可纯粹的把洗牙当成牙齿美白。 。。
2、洗牙会让牙缝变大？ ？？？？？
过失
牙结石的聚聚会导致牙龈的局部肿胀，，，，，，进而填充牙缝。 。。通过洗牙去除了牙结石，，，，，，牙龈肿胀最先消退，，，，，，牙缝就会变得显着，，，，，，但这着实是牙齿真实面目的还原，，，，，，并非洗牙造成的。 。。
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