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盼愿着盼愿着，，，，， ，炎热的炎天终于要竣事了，，，，， ，最近早晚都能感受到阵阵凉意，，，，， ，没错！秋无邪的要来了。。
可刚一入秋，，，，， ，小南周围就有不少人就泛起“皮肤干燥、干咳”的症状，，，，， ，泛起这些征象，，，，， ，很有可能是“秋燥”。。
什么是秋燥？？？？？？
秋燥是人在秋季受到了燥邪的侵袭而爆发的疾病。。燥易伤肺，，，，， ，燥邪侵袭人体初期即有津气干燥的症状，，，，， ，好比干咳少痰、皮肤干燥、鼻咽干燥、口唇干燥等症状。。
家中有老人或孩子因秋燥导致咽喉不适、咳嗽伤风时，，，，， ，需要注重。。中医以为，，，，， ，咳嗽是因邪犯肺系，，，，， ，肺失宣肃、肺气上逆所致的病症。�？？？？？？人匀湃诵纳瘢�，，，， ，影响生涯，，，，， ，甜爽?桔贝合剂在肺热恳蛟的治疗中，，，，， ，疗效好、临床药效周全、清静性高，，，，， ，能够清热化痰、润肺止咳，，，，， ，应用普遍。。
燥邪又分为温燥和凉燥，，，，， ，温燥是感受到秋季天热的燥气而发�。。�，，，， ，临床上经常体现为干咳、无痰、咽喉、干痛、鼻干、唇燥、心烦口渴等症状。。
凉燥主要是指感受到秋凉的燥气而爆发的疾�。。�，，，， ，临床上主要可以体现为鼻鸣鼻塞、干渴、皮肤干痛、唇燥等症状。。
为什么会有秋燥？？？？？？
差别的季节，，，，， ，天气也是差别的。。当人体性能不可很好地顺应季节的转变，，，，， ，就会泛起上述这些症状。。秋天天气干燥，，，，， ，这是正常的天气，，，，， ，可是若是体质偏弱，，，，， ，或者自己是阴虚的体质，，，，， ，在秋季是就很容易泛起秋燥的症状。。
另一种情形是秋天特殊干燥，，，，， ，凌驾了正常的情形，，，，， ，那么许多人可能都不会很好地顺应，，，，， ，也会泛起秋燥的症状。。
秋燥有什么体现？？？？？？
1、声音嘶哑
口喉部位是最容易判断身体是否干燥的地方。。症状较轻的会泛起声音嘶哑、喉咙疼痛以及口腔溃疡等症状；；；； ；；有些人会咳嗽，，，，， ，声哑气喘一直，，，，， ，特殊容易在夜晚爆发，，，，， ，让人无法定心入睡；；；； ；；尚有些体质差的人会将这种秋咳一起一连入冬，，，，， ，或转变为慢性支气管炎等严重症状。。
2、鼻敏感
鼻黏膜在秋天特殊容易干燥，，，，， ，若又用手指去挖，，，，， ，因鼻黏膜附着富厚的毛细血管，，，，， ，越是干燥，，，，， ，挖鼻孔的行为越频仍，，，，， ，最终会导致鼻子出血。。
3、皮肤干燥
皮肤在干燥的情形下特殊容易干燥、瘙痒甚至皲裂。。肌肤缺水体现为：经常性挠皮肤、抓痒、舔舐嘴唇。。以是秋季要多喝水，，，，， ，时刻坚持肌肤水润，，，，， ，也可以多喝一下缓解秋燥的汤水。。皮肤干裂、起皮、泛红的朋侪们，，，，， ，可以试试晓平?系列护肤套装，，，，， ，药护同研，，，，， ，医学高标，，，，， ，水润保湿，，，，， ，让你的秋天“润”起来！
4、惊厥
一些身体免疫力较差的人会意神不宁，，，，， ，甚至会泛起惊厥征象。。有这种征象的人万万要小心，，，，， ，提早去医院治疗。。
5、头发干燥
秋天干燥，，，，， ，气血循环变差，，，，， ，血液无法将养分带到头发毛囊，，，，， ，头发容易泛起干燥枯黄的情形。。
6、便秘
秋天体内水分太过蒸发，，，，， ，加上肠胃功效变弱，，，，， ，不少人都会泛起便秘的情形，，，，， ，有这种情形要实时调理。。
怎样防秋燥？？？？？？
1、增补足够的水分
天天要摄入足够的水分，，，，， ，逐日要比春季多喝水500毫升以上。。多吃具有滋阴润燥作用的果蔬，，，，， ，如梨、苹果、菠菜等。。
2、稳固情绪
秋季燥象较量显着，，，，， ，应纪律作息，，，，， ，坚持情绪稳固，，，，， ，维持身心的平衡。。
3、不宜盲目进补“贴秋膘”
在夏秋交替季节，，，，， ，不应太过地进补，，，，， ，切忌顿顿大鱼大肉。。应只管少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、等调味料以及油炸、肥腻的食物，，，，， ，避免燥上加燥。。
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