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在一样平常生涯中，，，咱们经常发明许多身体肥胖的人晚上睡觉打呼噜，，，白天容易犯困、一停下来在任何地方都能睡上一觉。。。。。更严重一点的是，，，一些胖人平躺着不可入睡，，，并且睡觉的历程中容易憋醒。。。。。为什么胖人容易泛起以上的症状呢？？？？下面，，，咱们就详细的来相识一下。。。。。
胖人晚上睡觉容易打呼噜，，，睡觉历程中容易憋醒，，，在医学上他被称为肥胖所导致的壅闭性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）。。。。。壅闭性睡眠呼吸暂停综合征是成年人中常见的疾病，，，但80%以上的人并没有意识到这是一种病。。。。。
肥胖导致的壅闭性睡眠呼吸暂停综合征的致病因素主要就是肥胖。。。。。肥胖人群身体上的脂肪组织含量较量高，，，肥胖者的脂肪组织在咽部群集可使咽腔狭窄。。。。。另外，，，由于肥胖患者颈部和下领部脂肪组织也较厚，，，这样会使患者口咽部和喉咽部的腔外压增添,会泛起上气道受压的体现。。。。。白天苏醒时咽喉部肌肉代偿性缩短使气道坚持开放，，，以是一样平常没有症状。。。。。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，，，肌肉松懈，，，咽部组织梗塞，，，使上气道塌陷，，，当气流通过狭窄部位时，，，爆发涡流并引起振动，，，从而泛起鼾声，，，严重时呼吸可以暂时阻止。。。。。这就是肥胖人群睡觉容易打呼噜的主要缘故原由。。。。。关于肥胖并伴有壅闭性睡眠呼吸暂停综合征的人群来说，，，起劲的减肥是很是有须要的。。。。。
现在在减肥方面，，，主要的方法就是合理饮食和适量运动。。。。。在饮食方面，，，阻止暴饮暴食，，，荤素搭配，，，多进食粗粮和蔬菜、水果。。。。。运动要循序渐进，，，凭证年岁来选择自己适合的运动，，，不可过于劳累。。。。。除了合理饮食和运动之外，，，在咱们海内较量盛行的尚有一种药物减肥的方法。。。。。在海内上市的减肥产品种类许多，，，但绝大大都都是保健品。。。。。奥利司他胶囊（舒尔佳）现在是海内批准的唯逐一个国药准字号OTC减肥药品，，，相对来说疗效和清静性更可靠一些，，，各人可以作为一个用药的选择。。。。。(郁树涛)
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