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癌症是所有疾病中最让人揪心的字眼，，，从实质上来看，，，癌症是一种基因病，，，但通过合理的预防、早期发明和科学的治疗，，，我们可以与癌症斗争，，，守护康健生涯。 。。 熟悉癌症 癌症是一类由于机体细胞的异常增殖和分解而引起的疾病，，，它可以爆发在各个器官和组织中。 。。常见的癌症类型包括肺癌、乳腺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌、前线腺癌和宫颈癌等。 。。癌症的病因重大多样，，，包括基因突变、情形污染、不良生涯习惯（如吸烟、饮酒、不康健饮食）以及某些熏染�。 。。ㄈ缫倚透窝撞《竞腿巳橥纷戳霾《荆┑仍�。 。。 癌症是全球第二大死因，，，2020年近1000万例（或近六分之一）殒命由癌症导致。 。。约莫三分之一的癌症殒命归因于烟草使用、高体重指数、酒精消耗、水果和蔬菜摄入量低以及缺乏身体活动。 。。25%的癌症殒命是由烟草引起的。 。。 早期筛查和诊断的主要性 早期筛查和诊断是癌症防治的要害环节，，，它可以资助尽早发明和治疗潜在的癌症。 。。以下是一些常见癌症的早期筛查要领： 肺癌 《2018年全球癌症统计数据》显示，，，肺癌依旧是全球发病率和殒命率第一位的恶性肿瘤。 。。肺癌容易盯上吸烟20年以上或天天吸烟20支以上的吸烟人群，，，以及20岁以下最先吸烟的人群；；常接触油烟或煤烟者；；恒久在空气污染严重地区生涯的人群等。 。。 筛查要领：CT检查 乳腺癌 乳腺癌已成为威胁我国女性康健的头号恶性肿瘤，，，发病率的增速已位居天下前线。 。。未婚或高龄（35岁及以上）初产、有乳腺癌家族史、月经初潮小于12岁或行经凌驾42年等，，，这一类女性容易被乳腺癌盯上。 。。 筛查要领：乳腺B超、钼靶 胃癌 胃癌早期症状隐匿，，，容易盯上保存幽门螺杆菌熏染、过量吸烟饮酒，，，以及恒久吃高盐、熏烤煎炸、腌制食物，，，有胃癌家族史等人群。 。。 筛查要领：胃镜 宫颈癌 宫颈癌是现在最常见的妇科恶性肿瘤之一。 。。病原体因素、性生涯因素和不良生涯习惯都可能引发宫颈癌。 。。 筛查要领：TCT检查、宫颈HPV病毒检测 结直肠癌 结直肠癌又称为大肠癌，，，包括结肠癌与直肠癌。 。。现在，，，结直肠癌已在恶性肿瘤发病率中排第三位，，，殒命率排第四位。 。。结直肠癌容易盯上肥胖、糖尿病、习惯性便血、有癌症家族史或肠息肉史者，，，检血试验阳性等人群。 。。 筛查要领：肠镜 癌症的预防要领 康健饮食： 坚持平衡营养的饮食习惯，，，增添蔬菜、水果、全谷物和低脂乳制品的摄入，，，镌汰高脂肪、高糖和加工食物的消耗。 。。 康健生涯方法： 戒烟、限制饮酒、坚持适量运动和控制体重是预防癌症的主要步伐。 。。 提防致癌因素： 阻止接触致癌物质和情形污染，，，如二手烟、有害化学品和放射性物质等。 。。 接种疫苗： 针对特定病毒相关的癌症，，，如乙型肝炎和人乳头状瘤病毒，，，接种疫苗可以降低熏染的危害。 。。
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