您所在的位置：首页>新闻资讯
2024年3月28日是“天下便秘日”。。。。。。 盛行病学视察数据显示，，，，，我国的便秘患病率为3%-17.6%，，，，，成人慢性便秘患病率为4%-6%，，，，，并随年岁增添而升高，，，，，60岁以上爆发率达22%。。。。。。男女患病率之比最高达1:4.5，，，，，并且逐年上升。。。。。。 什么是便秘？？？ 便秘主要体现为：大便量太少、太硬、倾轧太难题，，，，，或合并一些特殊症状，，，，，如：长时间用力排便、直肠胀感、排便不尽感，，，，，甚至需用手法资助排便。。。。。。在不使用泻剂的情形下，，，，，7天内自觉性排空粪便不凌驾2次或恒久无便意。。。。。。 凭证便秘形成的缘故原由主要分两种：非功效性和功效性 非功效性因素： 肠管器质性病变、直肠或肛门病变、内渗透或代谢性疾病、系统性疾病、神经系统疾病、结肠神经肌肉病变、神全心理障碍、药物性缘故原由等因素。。。。。。 功效性因素： 进食量少或食物缺乏纤维素、水分缺乏，，，，，因事情主要、生涯节奏过快、结肠运动功效杂乱等所致，，，，，还可因腹肌或盆腔肌张力缺乏、排便推动力缺乏、滥用泻药、晚年体弱、活动过少等因素造成。。。。。。 许多人对“便秘”一词已经耳熟能详了，，，，，甚至感受无关痛痒，，，，，把它当成了一种正常的生涯习惯，，，，，殊不知，，，，，这种习以为常的忽视会给熊猫国际官网身体带来重大的康健隐患！ 便秘的危害 1、胃肠功效杂乱 便秘可致食欲不振，，，，，腹部胀满，，，，，可诱发或加重种种急腹症，，，，，如穿孔、阑尾炎、肠梗阻等。。。。。。 2、腹痛 便秘所致腹痛在儿童群体中较多见。。。。。。 3、肛门直肠疾病 便秘可引起肛裂、肛周脓肿、痔病、外伤性直肠炎、肛周脓肿、肛瘘等。。。。。。 4、恶性肿瘤 据资料显示，，，，，严重便秘者约10%患结肠癌，，，，，同时便秘照旧乳腺癌的“元凶”，，，，，排便正常者乳腺细胞发育异常的只占5%，，，，，而便秘者乳腺细胞发育异常者却高达23%。。。。。。 5、诱发心脏疾病急性爆发 便秘可诱发冠心病急性爆发、心律失常、心力衰竭、高血压危象等。。。。。。 6、诱发脑血管疾病爆发 其中脑出血是最常见的，，，，，每年因便秘猝死在马桶上的人数令人惊心动魄！ 7、对神经系统爆发危害 便秘可导致智力下降、影象力减退、注重力疏散、头脑缓慢等，，，，，甚至可以诱发晚年痴呆！ 8、对皮肤的危害 便秘可致皮肤阴晦、无光泽、粗糙、色素冷静，，，，，泛起痤疮、色斑、黄褐斑等，，，，，影响容颜。。。。。。 9、对泌尿生殖系统的危害 导致儿童遗尿； ；；对男性患者，，，，，可导致性功效障碍，，，，，泛起性欲减退、性冷淡等； ；；关于女性患者，，，，，可爆发痛经、阴道痉挛、尿潴留、尿路熏染等。。。。。。 10、对精神心理的危害 肠神经系统功效杂乱泛起情绪降低、郁郁不欢、急躁易怒、强迫症、抑郁症等精神异常。。。。。。 怎样治疗便秘？？？ 1、合理饮食 在一样平常饮食中多摄入富含膳食纤维的食物以取代过于细腻的主食，，，，，多吃新鲜水果。。。。。。别的，，，，，可以搭配酸奶、益生菌饮品。。。。。。 2、纪律起居 早睡早起、纪律起居，，，，，包管富足的睡眠。。。。。。经常熬夜会导致胃肠功效杂乱，，，，，继而引发便秘。。。。。。养成逐日早餐后排便的优异习惯。。。。。。 3、适量运动 适量的运动可以增进肠蠕动，，，，，从而增进排便。。。。。。关于晚年人来说，，，，，可以选择太极拳、散步、慢跑等运动。。。。。。 4、调理情绪 人的情绪会在无形中影响肠道康健，，，，，大大都人在高压状态下和抑郁情绪下都会泛起肠道不适的情形，，，，，坚持起劲乐观的情绪、科学减压，，，，，有利于肠道优异蠕动运作，，，，，心情愉快，，，，，肠道自然也无压力。。。。。。 5、药物治疗 实证便秘：实热便秘、气滞便秘等 1、实热便秘 火热会灼伤阴液使得大便滞涩难行、大便坚硬或者好几天基础就没有排便的感受。。。。。。 2、气滞便秘 有一类便秘，，，，，总想去茅厕，，，，，可就是排不出来，，，，，排得不愉快，，，，，有便意但排不出，，，，，腹胀胸满，，，，，食少屁多。。。。。。 虚证便秘：血虚、阴虚、气虚便秘等 这类便秘常见于体质虚弱的人、产后女性、中晚年人便秘、恒久便秘人群。。。。。。调理虚证便秘只“泻”是不可的，，，，，只会越泻越虚，，，，，“补”才是重点，，，，，应“以补为主、以通为辅”。。。。。。 在用药上，，，，，组方中不但要有润肠通便类药材，，，，，包管大便顺遂倾轧，，，，，更是要加入一些补气滋阴的药材，，，，，把脾胃之气补足了，，，，，才有实力推动大便倾轧，，，，，阴阳平衡肠道津液富足了，，，，，大便才华不干燥，，，，，这种“以补治秘”的要领，，，，，十分适合虚证便秘的患者使用。。。。。。
?2025 熊猫国际官网 版权所有 备案信息：鲁ICP备09071209号-1 公安机关备案号:37130202371390 《互联网药品信息效劳资格证书》编号:（鲁）-非谋划性-2016-0031
